器具はボールひとつ、泡立て器ひとつ、ビニール袋、焼き型とクッキングペーパー 材料は目分量で、混ぜて焼いたチーズケーキ！ リスクもあるけど、この手軽さが良いのだ😄 ハイ🙏合格💮です

自分のここが嫌だと思わない人は羨ましい 自分で気付いて、努力して、修正するしかない 誰も助けてくれない、助けられないんだから 体型を直したければ、鏡を見る事から始めて 何をどう食べて、運動はどうするか考えて実行するのは自分以外にないのですし 性…