腰対策

買って参りました、バンテリン腰サポーター！

クラシエの漢方薬、サポーターはふつうサイズを選んだら少し小さかった💦痩せよう😅

膝と腰に良いらしい漢方薬は、確かに効いた

血の巡りを良くするのかな？しかし歪みとかにも原因が有るとしたら、整体みたいなところにも行ってみようと思う、、

あとは、長靴にひくふかふかの中敷きとか、まだ良いけどヒートテックとか😆カイロとか

パート代が健康維持費に消える事無かれ🙏

自分への投資は、必要ですからね😊

さて、本日も集中していこう！