2021-01-09から1日間の記事一覧

歩いた〜

今日はパパ君もいたので、一万歩超え 足痛くなりました!しかし、こんなちゃちな筋肉で⛰山暮らしは出来ないから、コツコツ頑張れ‼️ じゅんちゃんは永遠の子供なんだからね! ワハハハハ ラケットもブンブン振ってと、、、 腹筋はなんと⁉️10秒しか出来ません…

三千歩宣言

今年は、1日最低でも3000歩は毎日歩きます✋ あと腹筋を作りたいので、V字腹筋やります! そして素振りを100回🏸 1年後どうなったか、報告します❗️

ダイエット!

痩せる決意を固めて これで‼️と、思ったら 可愛い次女がコストコでデーーーッカイ ティラミスを買って来てくれました😂 パパ君と2人で食べて💓って! 嬉しい‼️‼️バブリ〜♪おったまげー🤙