今日はパパ君もいたので、一万歩超え 足痛くなりました!しかし、こんなちゃちな筋肉で⛰山暮らしは出来ないから、コツコツ頑張れ‼️ じゅんちゃんは永遠の子供なんだからね! ワハハハハ ラケットもブンブン振ってと、、、 腹筋はなんと⁉️10秒しか出来ません…
今年は、1日最低でも3000歩は毎日歩きます✋ あと腹筋を作りたいので、V字腹筋やります! そして素振りを100回🏸 1年後どうなったか、報告します❗️
痩せる決意を固めて これで‼️と、思ったら 可愛い次女がコストコでデーーーッカイ ティラミスを買って来てくれました😂 パパ君と2人で食べて💓って! 嬉しい‼️‼️バブリ〜♪おったまげー🤙
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